Astımdan kurtulmak için ne yapmak lazım? Astımı tamamen iyileştiren bir tedavi yöntemi yoktur. Ancak, sahip olduğunuz astım türüne bağlı olarak tetikleyici olabilecek durumlardan kaçınmak önemlidir. Ayrıca, astım semptomları düzenli tıbbi kontroller ve düzenli ilaç kullanımıyla kontrol altına alınabilir. Astım için ne içmeli? Et, deniz ürünleri, süt ürünleri, tahıllar ve kuruyemişlerde bulunur. Astım hastalarına günlük 2-2,5 litre su içmeleri önerilir. Yeterli sıvı içmezlerse astım semptomları daha şiddetli hale gelebilir. Astım öksürüğünü ne keser? Zencefil, hatmi kökü, nane-limon gibi sıcak bitki çayları için. Suyun yanı sıra, nane, zerdeçal ve hatmi kökü gibi sıcak bitki çayları da boğazı yatıştırır ve öksürüğü giderir. Antioksidan…
Yorum Bırak