Unlu mamülleri nelerdir? Unlu mamuller, unla yapılan yiyecekler için genel bir terimdir ve günlük hayatta en çok tüketilen yiyecekler arasındadır. Ekmek, makarna, bulgur, kurabiye, kek, turta ve diğer birçok yiyecek, unlu mamullerin en bilinen örnekleridir. Un ve unlu mamüllerde ne bulunur? Ekmek ve tahıl grubu Tahıllar ve tahıl ürünleri özellikle karbonhidratlar (nişasta, lif), vitaminler, mineraller ve diğer besinleri içerir. Bu besin grubunun en önemli kısmı karbonhidratlardır. Bu nedenle tahıllar vücudun ana enerji kaynağıdır. Ayrıca önemli miktarda protein içerirler. Unlu mamüllerde bol miktarda ne bulunur? Un, şeker ve süt gibi içerikler karbonhidrat içerir. Bu nedenle hem tatlı hem de tuzlu bisküviler…
Yorum Bırak